جمعه , فروردین ۳۰ ۱۳۹۸
خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام
خانه / سبک زندگی / بارداری و نوزاد

بارداری و نوزاد

بارداری و نوزاد

زایمان کوتاه تر و آسان تر با تمرینات کگل در بارداری هنوز رتبه بندی نشده است

کوتاه تر و آسان تر با تمرینات کگل 310x165 - زایمان کوتاه تر و آسان تر با تمرینات کگل در بارداری

زایمان می تواند یک تجربه تلخ و دردناک باشد. در این دوره نه تنها درباره سلامت نوزاد خود نگران هستید، بلکه احتمالا درباره درد زایمان یا عوارض دیگری که بعد از آن متحمل می شوید، استرس خواهید داشت. این به خاطر این است که بیشتر دکترها پیشنهاد می کنند خانم …

توضیحات بیشتر »

وظایف و آماده شدن پدرها در ماه نهم بارداری هنوز رتبه بندی نشده است

و آماده شدن پدرها در ماه نهم باردا 310x165 - وظایف و آماده شدن پدرها در ماه نهم بارداری

وظایف و آماده شدن پدرها در ماه نهم چیست؟ پدر بودن یک مسیر طولانی و هیجان انگیز است. زن و شوهر، زمانی که نتیجه آزمایش مثبت شود پدر و مادر می شوند و خبر بچه دار شدن برای آنها می تواند خیلی خوشحال کننده باشد. کسی که پدر می شود …

توضیحات بیشتر »

چاقی و تاثیر آن بر باروری هنوز رتبه بندی نشده است

و تاثیر آن بر باروری 310x165 - چاقی و تاثیر آن بر باروری

این یک واقعیت شناخته شده است که اگر شما سالم باشید و به دنبال یک شیوه زندگی سالم بروید شانس بارداریتان چند برابر افزایش می یابد. داشتن اضافه وزن، به دلیل بی ثبات بودن سطح هورمون ها احتمال ابتلا به بارداری  را کاهش می دهد. این امر بر چرخه تخمک …

توضیحات بیشتر »

ترشح زیاد بزاق دهان در طول بارداری هنوز رتبه بندی نشده است

زیاد بزاق دهان در طول بارداری 310x165 - ترشح زیاد بزاق دهان در طول بارداری

علت زیاد شدن ترشح بزاق دهان در دوران بارداری چیست؟ آیا شما باردارید و ترشح بزاق دهان شما بیش از حد معمول است؟ افزایش ترشح بزاق دهان در طول دوران بارداری به خصوص در سه ماه اول بارداری، رایج است. این ترشح معمولا با استفراغ و حالت تهوع همراه است. …

توضیحات بیشتر »

افزایش شیر مادر با این راهکارهای ساده و موثر هنوز رتبه بندی نشده است

شیر مادر با این راهکارهای ساده و 310x165 - افزایش شیر مادر با این راهکارهای ساده و موثر

آیا می دانید با انجام چه کارهایی می توانید باعث افزایش شیر خود در دوران شیردهی شوید؟ هر اندازه که کودک شما بیشتر شیر بنوشد بدن شما بیشتر شیر تولید می‌کند. یک برنامه ریزی منظمی را پیش نگیرید. هر زمان که فرزندتان گرسنه بود به او شیر دهید و تا …

توضیحات بیشتر »

علائم و نشانه های ملاسما چیست؟ + راه های درمان آن هنوز رتبه بندی نشده است

و نشانه های ملاسما چیست؟ راه های 310x165 - علائم و نشانه های ملاسما چیست؟ + راه های درمان آن

در مورد ملاسما چه می دانید؟ چگونه میتوان عوارض ناشی از آن را درمان کرد؟ آیا راهکارهای خانگی برای آن می شناسید؟ این بیماری در بانوان رایج است. ملاسما یک شرایط رنگدانه ای است که کاملا خوش خیم بوده و درمان آن به خاطر طبیعت مزمن آن سخت می باشد. …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از بارداری با کمک روش های خانگی هنوز رتبه بندی نشده است

از بارداری با کمک روش های خانگی 310x165 - پیشگیری از بارداری با کمک روش های خانگی

با راه های خانگی پیشگیری از بارداری آشنایی دارید؟ به عنوان یک زوج، این به شما و همسرتان بستگی دارد که آیا قصد بچه دار شدن دارید یا خیر. آیا می خواهید چند سال قبل از بچه دار شدن صبر کنید یا اصلا تمایلی برای داشتن فرزند ندارید. آیا شما …

توضیحات بیشتر »

مصرف دارچین در طول بارداری + فواید و عوارض آن هنوز رتبه بندی نشده است

دارچین در طول بارداری فواید و عوا 310x165 - مصرف دارچین در طول بارداری + فواید و عوارض آن

مصرف دارچین در طول بارداری امن است؟ استفاده از دارچین به مقدار مناسب در عادات غذایی روزانه، باعث بهبود عطر و مزه غذا می گردد. این ادویه غنی و معطر خواص آنتی اکسیدانی، آنتی دیابت، ضد التهاب و ضد میکروبی دارد، به علاوه روی برخی از اختلالات عصب شناختی تاثیر …

توضیحات بیشتر »

4 پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان سزارین هنوز رتبه بندی نشده است

4 پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان 310x165 - 4 پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان سزارین

پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان سزارین چگونه است؟ زایمان، بدن شما را در معرض آسیب های زیادی قرار می ­دهد، که منجر به خستگی می ‌شود و این موارد تنها می ‌تواند با استراحت جبران شود. اگر تحت جراحی سزارین قرار گرفته اید، به استراحت اضافی نیاز دارید …

توضیحات بیشتر »

آیا مصرف ملاتونین در دوران بارداری مضر است؟ هنوز رتبه بندی نشده است

مصرف ملاتونین در دوران بارداری مضر 310x165 - آیا مصرف ملاتونین در دوران بارداری مضر است؟

آیا می دانستید که بیخوابی مشکلی رایج است که بیش از ۸۰ درصد از زنان در طول بارداری به آن مبتلا می شوند؟ بی خوابی به علت تغییرات هورمونی و شرایط فیزیکی نظیر کمر درد، دفع ادرار مکرر، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) و حرکت جنین اتفاق می افتد. …

توضیحات بیشتر »