پنجشنبه , فروردین ۲۹ ۱۳۹۸
خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام

تغذیه

تغذیه

جوانسازی پوست با تغذیه و روش های خانگی هنوز رتبه بندی نشده است

پوست با تغذیه و روش های خانگی 310x165 - جوانسازی پوست با تغذیه و روش های خانگی

چگونه میتوان پوستی شاداب تر داشت؟ با راه های طبیعی و سنتی جوانسازی پوست آشنایی دارید؟ آیا می دانید با کمک میوه هایی مثل پاپایا، کلم بروکلی و بلوبری میتوان پوستی جوان تر و شاداب تر داشت. امروز در می خواهیم در مورد این 3 نوع میوه و سبزیجات و …

توضیحات بیشتر »

6 مزیت قابل توجه چایوت اسکواش را بشناسید هنوز رتبه بندی نشده است

6 مزیت قابل توجه چایوت اسکواش را بشناسید 310x165 - 6 مزیت قابل توجه چایوت اسکواش را بشناسید

با چایوت اسکواش آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه فوایدی برای بدن و سلامتی آن دارد؟ چایوت نوعی از اسکواش می باشد که متعلق به خانواده Cucurbitaceae می باشد. این نوع میوه متعلق به مرکز مکزیک و قسمت مشخصی از آمریکای لاتین می باشد اما امروزه در همه جای جهان …

توضیحات بیشتر »

6 غذاهای عالی برای افزایش متابولیسم بدن هنوز رتبه بندی نشده است

1551508431 150 رژیم غذایی mind چیست؟ راهنمایی کامل 310x165 - 6 غذاهای عالی برای افزایش متابولیسم بدن

چگونه میتوان متابولیسم بدن را افزایش داد و در نتیجه سلامتی بدن خود را ارتقا دهیم؟ متابولیسم بدن که به آن سوخت و ساز بدن نیز گفته می شود، یک فرآیند بیوشیمیایی است که در بدن شما ایجاد می شود. افزایش و یا کاهش میزان متابولیسم بر روی افزایش و …

توضیحات بیشتر »

مزایا و مضرات استفاده از سرکه سیب برای بدن هنوز رتبه بندی نشده است

و مضرات استفاده از سرکه سیب برای ب 310x165 - مزایا و مضرات استفاده از سرکه سیب برای بدن

در دهه گذشته، مصرف سرکه سیب در رژیم های غذایی رواج بیشتری پیدا کرده است و این امر به دلیل پی بردن به مزایای زیاد این نوع سرکه از جمله کمک به کاهش وزن، درمان آکنه و کاهش قند خون می باشد. این نوع سرکه یک نوشیدنی بسیار مفید است. …

توضیحات بیشتر »

ویتامین D مورد نیاز بدن چقدر است؟ + نحوه مصرف مکمل آن هنوز رتبه بندی نشده است

1543415470 674 ویتامین پوست؛ 10 نوع از بهترین مکمل ها و و 310x165 - ویتامین D مورد نیاز بدن چقدر است؟ + نحوه مصرف مکمل آن

ویتامین D به عنوان آفتاب ویتامین ‌ها شناخته می‌شود. زیرا این ویتامین از جذب خورشید بر روی پوست بدن انسان تشکیل می‌شود. اما بسیاری از مردم در روزهای سرد و تاریک سال زمانی که آفتاب کافی برای تابیدن وجود ندارد از مکمل‌های ویتامین دی استفاده می‌کنند. جالب است بدانید که …

توضیحات بیشتر »

موارد مصرف و عوارض جانبی بیوتین که نمی دانستید هنوز رتبه بندی نشده است

مصرف و عوارض جانبی بیوتین که نمی د 310x165 - موارد مصرف و عوارض جانبی بیوتین که نمی دانستید

بیوتین شکلی از ویتامین B است که در بسیاری از غذاها وجود دارد و به عنوان مکمل نیز در دسترس است. بیوتین با عنوان های مختلفی مانند Appearex، ویتامین B7، ویتامین H، biotina، biotine و کوآنزیم R به فروش می رسد و بسیاری از مولتی ویتامین ها و مکمل های …

توضیحات بیشتر »

رژیمی فوق العاده برای بیماران قلبی هنوز رتبه بندی نشده است

فوق العاده برای بیماران قلبی 310x165 - رژیمی فوق العاده برای بیماران قلبی

آیا جزو بیماران قلبی هستید؟ این رژیم به شما کمک می کند تا فشار خون و سطح کلسترول خود را کاهش دهید که هر دو کار برای قلب مفید است. در واقع این رژیم تنش ها و فشار خون بالا را از بین می برد. حتی اگر فشار خون بالایی …

توضیحات بیشتر »

مواد غذایی مجاز و غیرمجاز در برنامه غذایی مدیترانه ای هنوز رتبه بندی نشده است

غذایی مجاز و غیرمجاز در برنامه غذا 310x165 - مواد غذایی مجاز و غیرمجاز در برنامه غذایی مدیترانه ای

آیا برنامه غذایی ای که هم سالم باشد هم خوشمزه، وجود دارد؟ بله و نام آن برنامه غذایی مدیترانه ای است. این مواد غذایی مملو از مزایای بالا برنده سلامتی هستند. برنامه غذایی مدیترانه ای دهان شما را مرطوب نگه می دارد. این برنامه غذایی برای هر کسی با هر …

توضیحات بیشتر »

کفیر آب؛ فواید، عوارض و نحوه مصرف کفیر آب هنوز رتبه بندی نشده است

آب؛ فواید، عوارض و نحوه مصرف کفیر آ 310x165 - کفیر آب؛ فواید، عوارض و نحوه مصرف کفیر آب

کفیر آب یک نوشیدنی تخمیر شده و گازدار است که به لطف طعم خوشمزه، مواد مغذی زیاد و داشتن فوایدی برای تقویت روده، در میان مصرف کنندگانی که نگران چگونگی رژیم غذایی و شیوه زندگی سالم خود هستند، به سرعت مورد توجه قرار گرفته ‌است. علاوه بر این، اغلب بیش …

توضیحات بیشتر »

مواد غذایی ضد التهاب؛ پیشگیری و درمان طبیعی التهاب بدن هنوز رتبه بندی نشده است

غذایی ضد التهاب؛ پیشگیری و درمان ط 310x165 - مواد غذایی ضد التهاب؛ پیشگیری و درمان طبیعی التهاب بدن

چگونه میتوان با کمک درمان های طبیعی التهاب بدن را درمان کرد؟ آیا با مواد غذایی ضد التهاب آشنایی دارید؟ انسانها ممکن است در طول زندگی از مشکلات متعدد سلامتی رنج ببرند، از مشکلات ساده مانند آفتاب سوختگی گرفته تا بیماری های حاد مانند بیماری های قلبی. اثبات شده است …

توضیحات بیشتر »